Gracias a mi entrenadora y amiga María Góngora (@ladygongoradiaz), y dado que se
han convertido en un inseparable de varias jugadoras y jugadores top de pádel,
he podido probar los productos de Herbalife y comprobar si su resultado era
valioso y aconsejable para los deportistas amateur.
Hoy hablaré de dos productos :
Liftoff – Bebida energética .
Hydrate – Hidratación con electrolitos.
Liftoff es lo que en una infinidad de veces había querido
tener.
Es el empujón que nos hace falta los días que la pereza, el
cansancio o la desgana, hace que cambiemos el entrenamiento por el sofá.
A quien no se le han ido apagando las ganas de entrenar a
medida que iba pasando el día? . Pues
justo es el efecto que necesitamos, un vaso de agua con Liftoff antes de entrenar
y nos recarga de ganas y fuerza para salir a darlo todo en cada entrenamiento.
Después de una buena temporada sin poder entrenar duro debido
a lesiones, trabajo y vacaciones he encontrado mi aliado para poder arrancar
cada día con ganas y someterme al eficaz y duro entrenamiento orientado por
María.
Durante años he probado muchos isotónicos, y la verdad es que
puedo decir que Hydrate, es el que mejor me ha ido en los entrenamientos con
calor, en los que sufro mucho ya que siempre me ha gustado más entrenar con
frío que con alta temperatura. Y estos días lo he hecho con temperaturas que
superaban muchas veces los 30 grados, haciendo que la deshidratación fuese de
un nivel muy alto.
Pues teniendo el cuidado de beber hydrate durante cada
entreno o partido de pádel, no he tenido ningún problema y la verdad es que la
musculatura lo agradece enormemente, evitando así su deshidratación y posibles
lesiones.
No os olvidéis de beber líquido aunque no tengáis sed en los
partidos y entrenos, os irá mucho mejor .
Por si alguien quiere contactar con María para que os
entrene, y os ayude con la nutrición os pongo su contacto. Es una crack ! .
Aquí va el contacto y su mega currículum deportivo.
Oro Campeonato de Europa de cross en Praga
2002-
Oro en Campeonato de Europa en Dublin (800m)
2002-
Caampeona de España de 400 y 800m.l.
2002-
5" en Campeonato del Mundo en Francia
2003-
Campeona de España de 400 y 800m.l.
2004-
Campeona de España de 400 y 800m.l
2005-
Campeona de España en 400 y 800m.l
Finalista
en el Europeo de Assen(Holanda9 en 400 y 800m.l
Preseleccionada
para participar en las Paraolimpiadas de Atenas 2004, a las que finalmente no pudo
asistir.
Plata
en el Campeonato del Mundo en 4x400m.l en Quebec (Canada)
Elegida
Mejor Deportista de Málaga y Provincia, en los Premios Mujer y Deporte.
Escogida
como mejor deportista en Sevilla, galardonada con el Girardillo Sevillano.
2009-
Campeona de España de 400m.l
2012-
Campeona de España de 400m.l
2012-
Subcampeona Proincial Absoluta en 400m.l
2012-
Plata en el Meeting Internacional de Hospitalet, (Barcelona) en 200 m.l
Preseleccionada
para participar en los JUEGOS DE LONDRES 2012.
En
2013 campeona de España en 800 m l
